Dit moet je weten over fibromyalgie!!!!

Grote oorzaken :  Toxines, vitaminen- en/of, mineralendeficiëntie, fysiek trauma, emotionele stress.

Langer dan 3 tot 6 maanden dan spreek je van chronische aandoening.

Emotionele stress word meestal veroorzaakt door het grizzly beer effect zoals eerder beschreven.

Veel mentale stress word veroorzaakt door:

geld, relaties, tegenslagen, oorlogen, politiek... al deze zaken zijn beren voor je lichaam.

Leer je lichaam niet te reageren op deze mentale beren, ze vernietigen je.

Dit is heel belangrijk en niemand leert je dit!

Je kan niet genezen (??), ook kanker, parkinson, diabetes, fibromyalgie komen voor door deze emotionele stress.

Voor fibromyalgie neem je best ook B12 en magnesium, is goed voor korte tijd, maar je moet weg van het grizzly beer effect.

Daarom moet je emotionele stress aanpakken voor een langere termijn anders komt het terug zo ook de pijnen.

Zeker 3 tot 6 maanden omdat je nog steeds geconfronteerd wordt met die stress, familie, financieel, politiek, relatie, kinderen, nieuws....

Het lichaam denkt dat dit normaal is maar je moet het lichaam opnieuw programmeren.

Wanneer je een vuist maakt en knijpt dan heb je pijn in je hand, dat doet fibromyalgie met je hele lichaam.

Daarom ga wandelen, fietsen doe dingen die je graag doet en doe ondertussen de oefeningen die je kan aanleren.

Doe dit 6 tot 18 maanden en je moet het zeker onderhouden!